Психология привычки проверять телефон каждые несколько минут
Психология привычки проверять телефон каждые несколько минут Современный субъект просматривает смартфон в среднем 96 раз за день, причём большинство таких действий совершается машинально. Привычка тянуться к экрану формируется понемногу и основывается на основные принципы работы мозга, которые ответственны за выявление свежести и вознаграждения. Дофаминовая система играет главную роль в поддержании такого поведения, поскольку каждое новое…